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| DÃa Internacional de la Mujer: Recomendaciones para asistir a la marcha de este domingo 8 de marzo. | ||||||
| Miles de mujeres marcharán el 8 de marzo en México para exigir fin de violencia feminicida, igualdad de género y derechos, considera estas recomendaciones | ||||||
| Domingo 08 de Marzo de 2026 | ||||||
| Por: El Heraldo de México | ||||||
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El 8 de marzo miles de mujeres salen a las calles en ciudades de todo el mundo para manifestarse contra la violencia feminicida, el machismo, la misoginia, y para exigir equidad de género y el derecho a decidir sobre su vida sexual y México no es la excepción, pues en todos los estados hay manifestaciones que buscan reconocer y visibilizar la lucha histórica y actual de las mujeres. ¿Qué debo de llevar a la marcha del 8M? Agua embotellada Protección Solar Primeros Auxilios Pastillas para la garganta (si planeas gritar consignas) Un pequeño botiquÃn (gasas, vendas, cubrebocas, analgésicos, antihistamÃnicos, etc.) Snacks pequeños o barras energéticas Celular con baterÃa y datos, cargador y pila portátil Identificación y dinero en efectivo Cambio de ropa ligera y fácil de poner Agua de laurel o leche de magnesio en un frasco pequeño (útil contra gas lacrimógeno) Tijeras, marcadores, cinta adhesiva o cuerda (para carteles o emergencias) Recomendaciones para antes de la Marcha del 8M Si planeas asistir, busca ir acompañada por amigas, familiares o intégrate a colectivos feministas, que suelen ofrecer apoyo, especialmente a quienes asisten por primera vez. Planifica tu ruta e informa a una persona de confianza sobre tu ruta y ten a mano un contacto de emergencia. Si no conoces la ruta y los colectivos que organizan la marcha en tu ciudad, puedes consultar la cobertura que manejamos en El Heraldo de México para conocerlas más relevantes. También considera que te llevarás puesto (ropa y calzado cómodo), utiliza protector solar y no olvides llevar agua y snacks para ti y para compartir, en el lugar final muchas se quedan a almorzar, compartir experiencias y más. Lleva tu celular con saldo y baterÃa (incluye baterÃa recargable y cargador), asà como dinero en efectivo para emergencias y evita llevar tarjetas. Si asistes sola, no te separes del contingente principal o únete a un grupo. Recomendaciones para antes de la Marcha del 8M Permanece cerca de tu grupo o colectivo, si grupos ajenos a los contingentes intentan provocar o insultar, haz caso omiso, monitorea a tus acompañantes y mantente alerta. Es importante considerar que NO graben o tomen fotos cuando alguna manifestante realice actos de iconoclasia. Considera estas señales para seguir al grupo. Si ves que levantan el puño cerrado, significa 'guardar silencio' (para escuchar anuncios o testimonios). Si gritan ‘abajo’ o las manifestantes se agachan, hazlo inmediatamente (es una alerta de riesgo o búsqueda de personas extraviadas). Recomendaciones para después de la Marcha del 8M Reúnete con tu grupo y notifica tu estado en los grupos de apoyo, toma rutas en conjunto con otras mujeres, si compartes contenido, protege la identidad de las infancias y de personas de interés, como el bloque negro. El 8M es una jornada para conmemorar la lucha por los derechos, exigir justicia y visibilizar las violencias que persisten. |
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