Infusiones frutales: 5 recetas que te ayudarÃ¡n a fortalecer el sistema inmunolÃ³gico

Friday 24 de July de 2026

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Infusiones frutales: 5 recetas que te ayudarÃ¡n a fortalecer el sistema inmunolÃ³gico.

En esta Ã©poca de confinamiento por Covid-19, toma estas infusiones que te ayudarÃ¡n a fortalecer el sistema inmunolÃ³gico y reforzarÃ¡n tus defensas

Lunes 13 de Abril de 2020

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.- El consumo de infusiones es altamente recomendado pues tiene una gran cantidad de beneficios para nuestro organismo; agregan sabor sin aportar calorÃas, ayudan a una mejor digestiÃ³n, favorecen a la conservaciÃ³n de una piel saludable y estimulan en funcionamiento del cerebro. AquÃ te dejamos cinco deliciosas recetas.

AdemÃ¡s de los alimentos, existen infusiones que nos pueden ayudar a subir las defensas y estar preparados en esta Ã©poca de crisis por el Covid-19, sigue esta ricas recetas frutales que fortalecerÃ¡n el sistema inmunolÃ³gico.

Recetas de infusiones

InfusiÃ³n de jengibre y limÃ³n:

Esta mezcla perfecta del jengibre y limÃ³n es un desinflamatorio natural lleno de vitamina C, es ideal para fortalecer nuestro sistema inmune.

InfusiÃ³n de rooibos:

Por sus cualidades antiinflamatorias y antivirales, esta infusiÃ³n es espectacular para consumirla en esta Ã©poca de pandemia.

Te de canela:
Gracias a su acciÃ³n antimicrobiana, tomar infusiÃ³n de canela constantemente, ayuda a fortalecer el sistema inmune.

InfusiÃ³n de tomillo:

Por su capacidad de limpiar las vÃas respiratorias y ayudar al dolor de garganta, esta infusiÃ³n es ideal para estos dÃas, pues ademÃ¡s funciona como un desinfectante natural.

InfusiÃ³n de jengibre y cÃºrcuma:

Estas dos raÃces combinadas en una infusiÃ³n son un shot perfecto para subir las defensas y proteger a nuestro organismo de este virus por el que estamos pasando.

Se recomienda tomar varias tazas al dÃa para lograr un mejor resultado.