Pasar mÃ¡s de cinco horas en el celular aumenta riesgo de obesidad

Sunday 26 de July de 2026

Visitas:

Pasar mÃ¡s de cinco horas en el celular aumenta riesgo de obesidad.

Especialistas destacan que pasar demasiado tiempo frente al celular facilita los comportamientos sedentarios, reduce tiempo de actividad fÃsica, lo que aumenta riesgo de muerte prematura

Domingo 28 de Julio de 2019

Por: Europa press

Compartir	Twittear

Ciudad de MÃ©xico.- Una nueva investigaciÃ³n, presentada en la ACC Latin America Conference 2019, que se estÃ¡ celebrando en Colombia, revela que usar el telÃ©fono inteligente cinco o mÃ¡s horas al dÃa conlleva un 43 por ciento mÃ¡s de riesgo de obesidad y mÃ¡s probabilidades de tener otros hÃ¡bitos de estilo de vida que aumentan el riesgo de enfermedad cardÃaca.

Es importante que la poblaciÃ³n general sepa y tenga en cuenta que, aunque la tecnologÃa mÃ³vil es sin duda atractiva por sus mÃºltiples propÃ³sitos, portabilidad, comodidad, acceso a innumerables servicios, informaciÃ³n y fuentes de entretenimiento, tambiÃ©n debe utilizarse para mejorar los hÃ¡bitos y comportamientos saludables", recuerda Mirary Mantilla-MorrÃ³n, especialista en rehabilitaciÃ³n cardÃaca pulmonar y vascular de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad SimÃ³n BolÃvar en Barranquilla, Colombia, y autora principal del estudio.

Pasar demasiado tiempo frente al telÃ©fono inteligente facilita los comportamientos sedentarios, reduce el tiempo de actividad fÃsica, lo que aumenta el riesgo de muerte prematura, diabetes, enfermedades cardÃacas, diferentes tipos de cÃ¡ncer, molestias osteoarticulares y sÃntomas musculoesquelÃ©ticos", aÃ±ade.

Los investigadores analizaron a mil 60 estudiantes de la Facultad de Ciencias de la Salud en la Universidad SimÃ³n BolÃvar entre junio y diciembre de 2018. El grupo de estudio estaba formado por 700 mujeres y 360 hombres con una edad media de 19 aÃ±os y 20 aÃ±os respectivamente.

Los hombres participantes tenÃan 36.1 por ciento de probabilidades de tener sobrepeso y 42.6 por ciento de ser obesos. Las mujeres tenÃan un 63.9 por ciento de probabilidades de sobrepeso y un 57.4 por ciento de ser obesas.

Los investigadores encontraron que el riesgo de obesidad aumentaba en un 43 por ciento si se usaba un telÃ©fono inteligente cinco horas o mÃ¡s al dÃa, ya que los estudiantes participantes tenÃan el doble de probabilidades de tomar mÃ¡s bebidas azucaradas, comidas rÃ¡pidas, dulces, bocadillos y tener menos actividad fÃsica. El 26 por ciento de los sujetos con sobrepeso y el 4.6 por ciento obesos pasaron mÃ¡s de cinco horas utilizando su dispositivo.

Los resultados de este estudio nos permiten destacar una de las principales causas de la obesidad fÃsica, un factor de riesgo para la enfermedad cardiovascular --precisa Mantilla-MorrÃ³n--. TambiÃ©n hemos determinado que la cantidad de tiempo en que una persona estÃ¡ expuesta al uso de tecnologÃas, especÃficamente el uso prolongado de telÃ©fonos celulares, estÃ¡ asociada con el desarrollo de la obesidad".