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| ¿Las amistades también lastiman? ¿Qué es la agresión relacional?. | ||||||
| Cuando alguien utiliza los vÃnculos, el silencio o la exclusión para lastimar a otra persona. | ||||||
| Viernes 13 de Noviembre de 2026 | ||||||
| Por: El Heraldo de México | ||||||
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Estas conductas pueden ser algo más que un conflicto: podrÃan formar parte de una forma de violencia llamada agresión relacional. ¿Qué significa? Es una forma de agresión que tiende a dañar las relaciones sociales, la reputación o el sentido de pertenencia de una persona. A diferencia de la violencia fÃsica, no necesita golpes para causar daño. Puede aparecer de distintas maneras: Excluir deliberadamente a alguien de un grupo. Difundir rumores o compartir secretos para perjudicarle. Poner a otras personas en su contra. Amenazar con terminar una amistad para controlar su comportamiento. El silencio se puede usar intencionalmente para castigar, manipular o hacer sentir mal a alguien. *Ojo: el silencio como castigo no es lo mismo que pedir espacio para regular las emociones. No es es exclusiva de las mujeres, aunque se presenta más con ellas Pese a que es un tipo de violencia que se ha estudiado ampliamente en niñas, niños y adolescentes, también puede presentarse en relaciones adultas: entre amistades, parejas, familiares o incluso en espacios de trabajo. Y tampoco es exclusiva de las mujeres. La exclusión, la manipulación y los rumores pueden afectar la autoestima, la confianza y la sensación de pertenecer a un grupo. Que no haya golpes no significa que no exista violencia. Aprender a reconocer estas conductas también nos ayuda a construir relaciones más sanas. |
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