De Veracruz al mundo
¡Es oficial! La Ley Federal del Trabajo da 30 minutos de comida en jornada continua y, si no puedes salir del centro de trabajo, ese tiempo cuenta como jornada pagada.
La ley no obliga a darte una hora de comida: fija 30 minutos como mínimo y solo en jornada continua, con una excepción que convierte ese descanso en tiempo pagado.
Domingo 27 de Septiembre de 2026
Por: El Heraldo de México
Foto: Cuartoscuro .
Ciudad de México.- El descanso de media hora para comer es uno de los derechos laborales que más confusión genera en México: hay quien asume que la ley concede una hora completa y quien da por hecho que ese tiempo nunca se paga.

La Ley Federal del Trabajo, en su texto vigente con última reforma publicada en el Diario Oficial de la Federación el 14 de mayo de 2026, resuelve el punto en dos artículos breves. El artículo 63 ordena que durante la jornada continua se conceda a la persona trabajadora "un descanso de media hora, por lo menos". El artículo 64 agrega la condición que cambia todo: cuando no puede salir del lugar donde presta sus servicios durante las horas de reposo o de comidas, ese tiempo "le será computado como tiempo efectivo de la jornada de trabajo".


En términos simples: el mínimo legal son 30 minutos, no una hora, y solo aplica en jornada continua. Si el trabajador puede salir del centro de trabajo, el descanso queda fuera de la jornada. Si no puede salir, queda dentro y se paga.

¿Cuánto tiempo de comida obliga a dar la Ley Federal del Trabajo?


Media hora como piso, sin tope máximo. La ley no fija a qué hora debe otorgarse ni obliga al patrón a instalar comedor. La hora completa que se acostumbra en muchas empresas nace del contrato individual, del contrato colectivo o de la costumbre, no del artículo 63.

El decreto de reducción de la jornada, del 1 de mayo de 2026, añadió un párrafo al artículo 58: la jornada "podrá ser distribuida de común acuerdo por las personas empleadoras y trabajadoras".

¿Cuándo se paga la media hora de comida?
El criterio del artículo 64 no es dónde come la persona, sino si puede salir o no. Cuando la empresa le impide dejar las instalaciones, le pide permanecer atenta al teléfono o al mostrador, o la mantiene disponible para cualquier tarea, ese tiempo cuenta como jornada.

La consecuencia es aritmética. En una jornada diurna, cuyo máximo diario es de ocho horas conforme al artículo 61, el reparto queda en siete horas y media de labor más media hora de comida pagada. Si el patrón exige las ocho horas completas y además retiene a la persona durante la comida, el excedente es tiempo extraordinario: el artículo 66 lo paga con 100 por ciento más y el artículo 68 con 200 por ciento más cuando rebasa el tope semanal, que en 2026 y 2027 es de nueve horas. El mismo artículo impide que la suma de jornada ordinaria y extraordinaria pase de 12 horas diarias.

¿Qué cambia con la jornada de 46 horas en 2027?
Desde el 1 de enero de 2027 la jornada máxima baja de 48 a 46 horas semanales, según el segundo transitorio del decreto. Media hora diaria computada como tiempo efectivo equivale a dos horas y media de esa semana.

Ese mismo día entran en vigor las disposiciones de la Secretaría del Trabajo y Previsión Social sobre el registro electrónico de la jornada, previsto en la fracción XXXIV del artículo 132: el patrón deberá asentar el horario de inicio y de finalización de cada persona y entregarlo a la autoridad cuando se lo requiera. Incumplir se castiga con multa de 250 a 5 mil Unidades de Medida y Actualización.

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