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| La psicologÃa revela: la desconexión digital en niños no es un debate educativo, sino una urgencia médica. | ||||||
| La Unión Europea también se ha sumado a esta medida, lo que sugiere una expansión de estas polÃticas a nivel global, por lo que la discusión que se lleva a cabo en México podrÃa culminar con una restricción a nivel nacional | ||||||
| Miércoles 01 de Julio de 2026 | ||||||
| Por: El Heraldo de México | ||||||
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En entrevista para El Heraldo Radio, la especialista señaló que, aunque existen iniciativas positivas, estas conllevan desafÃos significativos en su implementación y en la comprensión de los efectos a largo plazo en la juventud. Valle explicó que varios paÃses han adoptado medidas estrictas para limitar el acceso de menores a las redes sociales. Esta iniciativa busca proteger a los niños de los riesgos asociados con la exposición temprana a contenidos digitales. "En paÃses como Francia, España, Australia, lo que se ha hecho es que desde el satélite las redes sociales, todo lo que incluye Meta, Facebook, Instagram y TikTok, no pueden abrir ningún perfil a menores de edad. Si tú eres menor de edad, no puedes utilizarlas nunca hasta que cumplas 16 años". ¿En qué va la regulación de los celulares en México? En contraste, en México, la discusión se ha centrado en la prohibición del uso de teléfonos celulares dentro de las escuelas. Sin embargo, esta propuesta enfrenta obstáculos considerables, como la logÃstica de almacenamiento seguro de los dispositivos y la reacción de los padres ante posibles pérdidas. La situación genera una tensión creciente entre padres y maestros, quienes se encuentran en una posición vulnerable al intentar aplicar las normativas. "Hoy ser maestro es más difÃcil que ser domador de leones". Valle compartió el caso real de una joven que, al no poder conciliar su popularidad en redes con una imagen falsa y la realidad de su vida, terminó quitándose la vida. La especialista enfatizó la importancia de establecer lÃmites claros para proteger la salud visual, la motricidad, la exposición a contenidos inapropiados y la autoimagen de los menores. ¿Qué problemas a la salud puede causar el celular a los menores de edad? En Morelos, a partir del 12 de marzo, se implementó un protocolo que establece llamadas de atención, recados, retiro del celular y suspensión progresiva para los alumnos que incumplan la prohibición. No obstante, Valle cuestiona la viabilidad de estas sanciones, dado que actualmente no se permite suspender, dejar sin recreo o retirar objetos a los estudiantes sin riesgo de acusaciones.Impacto por edades: de la salud visual a la mental La experta detalló los efectos negativos del uso de pantallas en diferentes etapas del desarrollo infantil y adolescente, subrayando que los riesgos van más allá del contenido. Daños a la salud para los niños de 0 a 3 años El principal problema no es el contenido, sino la luz pulsada a alta velocidad que altera la configuración del ojo. Esto puede llevar al sÃndrome del "ojo flojo" y a una falsa miopÃa, ya que los niños se acostumbran a ver a corta distancia y pierden la capacidad de enfocar objetos lejanos. Además, pueden desarrollar intolerancia a la luz pulsada debido al exceso de dopamina que genera. Daños a la salud para los niños entre los 3 y 6 años La comprensión del contenido comienza a afectar la parte cognitiva, alterando la percepción de lo que está bien o mal y privándolos del descubrimiento del mundo a través de sus sentidos. En esta etapa, el uso de pantallas planas y táctiles inhibe el desarrollo de la motricidad fina, esencial para la lectoescritura. Daños a la salud para los niños entre los 6 a los 9 años La exposición a imágenes pornográficas puede tener un impacto directo en el subconsciente, generando pulsiones y obsesiones. A partir de los 9 a los 12 años, se desarrolla una adicción al contacto y a la validación social, manifestada en el fear of missing out (FOMO) y el you only live once (YOLO), generando estrés por la necesidad de estar conectados y la recompensa de endorfinas al recibir likes o mensajes. Daños a la salud del celular en la adolescencia El uso constante de filtros y pantallas puede distorsionar la autoimagen, llevando a una disociación entre la percepción de sà mismos y la realidad fÃsica. "Niños ya se ven en el espejo y casi casi de ¿quién es? No se reconocen porque se acostumbran a verse con filtros, con pantallas, con no sé cuánto y entonces ya hay una total disociación de quién eres y lo que tú ves. Y eso puede generar un suicidio". |
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