Enfermedad cardiovascular primera causa de muerte, incluso en pandemia, asegura especialista

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Enfermedad cardiovascular primera causa de muerte, incluso en pandemia, asegura especialista.

AgregÃ³ que es muy importante que las personas hagan ejercicio, conozcan su presiÃ³n y sepan cuÃ¡l es su peso adecuado

Domingo 08 de Agosto de 2021

Por: El Heraldo de MÃ©xico

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Ciudad de MÃ©xico.- Alejandra Arias, especialista en cardiologÃa, informÃ³ que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de mortalidad en MÃ©xico, incluso en plena pandemia de Covid-19, por ello el Instituto Nacional de CardiologÃa Ignacio ChÃ¡vez lanzÃ³ la aplicaciÃ³n Cuida tu corazÃ³n, la cual estÃ¡ abierta a todo el pÃºblico y busca que la poblaciÃ³n conozca cuÃ¡les son los principales factores de riesgo que pueden ser causa de un infarto.

"Las enfermedades cardiovasculares son las principales causas de muerte, inclusive actualmente en pandemia", destacÃ³ en entrevista para el programa Hagamos Agenda de El Heraldo Radio.

AgregÃ³ que es muy importante que las personas hagan ejercicio, conozcan su presiÃ³n, y saber cuÃ¡l es su peso adecuado, cuÃ¡ndo ir al mÃ©dico y cuÃ¡les son los sÃntomas de un infarto, sobre todo si tiene antecedentes de que familiares tuvieron un infarto.

Los beneficios de la aplicaciÃ³n
La aplicaciÃ³n es totalmente gratis y ofrece informaciÃ³n de la importancia de hacer ejercicio, cuÃ¡l es el ejercicio adecuado, y sobre los hÃ¡bitos saludables, que implica bajar el consumo de azucares que de postres, refrescos, disminuir las grasas saturas, comidas saladas, y consumir mayor cantidad de verduras y granos.

"Algunas veces uno cree que es muy difÃcil comer sano, pero no lo es, lo que pasa es que algunas veces comemos de mÃ¡s", asegurÃ³ la tambiÃ©n jefa del departamento de Urgencias y Unidad Coronaria del Instituto Nacional de CardiologÃa Ignacio ChÃ¡vez.