De esta manera se daÃ±a tu cuerpo por trabajar el turno de la noche

Sunday 08 de November de 2026

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De esta manera se daÃ±a tu cuerpo por trabajar el turno de la noche.

CientÃficos italianos descubrieron que los trabajadores de turno de noche tambiÃ©n necesitan orinar mÃ¡s, lo que lleva a un deterioro de la calidad de vida de muchos trabajadores

Lunes 18 de Marzo de 2019

Por: Excelsior

Foto: Pixabay

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Ciudad de MÃ©xico.- Millones de personas trabajan por la noche, pero cada vez mÃ¡s cientÃficos encuentran que el trabajo nocturno estÃ¡ asociado con problemas de salud. Ahora, un grupo de cientÃficos italianos descubrieron que los trabajadores de turno de noche tambiÃ©n necesitan orinar mÃ¡s, lo que lleva a un deterioro de la calidad de vida de muchos trabajadores, incluidos los que se dedican a cuidar pacientes.

Esto tambiÃ©n se aplica a los individuos mÃ¡s jÃ³venes, de los que normalmente no se espera que informen de una vejiga hiperactiva, segÃºn los resultados del estudio, que se presenta en el Congreso de la AsociaciÃ³n Europea de UrologÃa, que se celebra en Barcelona.

Investigadores del Hospital Sant'Andrea en Roma encuestaron a 68 hombres y 68 mujeres entre marzo y octubre de 2018. Todos eran trabajadores del Sistema Nacional de Salud italiano, con 66 de los voluntarios que trabajaban en turnos de noche, en promedio, 11 horas por turno nocturno.

Los trabajadores de 70 dÃas trabajaron un promedio de 9.1 horas/dÃa. Los cientÃficos encontraron que los trabajadores del turno nocturno informaron de una tasa significativamente mÃ¡s alta de vejiga hiperactiva y una peor calidad de vida en comparaciÃ³n con los trabajadores del turno de dÃa. Todos los trabajadores tenÃan menos de 50 aÃ±os.

Usando el Cuestionario de Vejiga Hiperactiva generalmente aceptado, encontraron que aquellos en turno nocturno tenÃan un puntaje total promedio de 31, en comparaciÃ³n con un puntaje de 19 para aquellos turnos de dÃa laboral. TambiÃ©n hallaron que los trabajadores nocturnos obtuvieron una calidad de vida significativamente peor (medida con la puntuaciÃ³n OAB QL y la puntuaciÃ³n EORTC QLQ-30), con puntuaciones de 41 contra 31 con trabajadores de turno diurno.

El lÃder de la investigaciÃ³n, el doctor Cosimo De Nunzio, subraya: "Sabemos que el trabajo nocturno a largo plazo es estresante y estÃ¡ asociado con un aumento en los niveles de problemas de salud. Este trabajo muestra que los trabajadores nocturnos constantes pueden tener una mayor frecuencia urinaria, asÃ como una disminuciÃ³n en su propia calidad de vida. AdemÃ¡s, hemos medido estos cambios en los trabajadores de la salud, que son los responsables de cuidar el bienestar de los pacientes".

Y aÃ±ade: "Si se sienten mal, esto inevitablemente conducirÃ¡ a una atenciÃ³n mÃ¡s pobre para el paciente. Probablemente sea cierto en muchas otras ocupaciones. Una de las cosas mÃ¡s preocupantes de este trabajo es que todos en nuestra muestra tenÃan menos de 50 aÃ±os. Normalmente, esperamos problemas de vejiga con personas mayores, pero aquÃ tenemos personas mÃ¡s jÃ³venes que expresan una calidad de vida en deterioro".

En muchos paÃses, el trabajo nocturno estÃ¡ aumentando para hacer frente a las demandas de la economÃa de 24 horas. En general, los trabajadores de turno nocturno se concentran en trabajos manuales o de servicio mÃ¡s deficientes, como seguridad, transporte, limpieza, mantenimiento, etcÃ©tera. Se ha demostrado que el trabajo nocturno genera estrÃ©s en la salud, y los trabajadores con estos horarios muestran mayores niveles de depresiÃ³n, enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cÃ¡ncer.

Los investigadores resaltan que el tamaÃ±o de muestra de su estudio era modesto, por lo que consideran que debe reproducirse este estudio en una evaluaciÃ³n mÃ¡s amplia, con un seguimiento a mÃ¡s largo plazo.